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  • Miyoko

オープンから一ヶ月!!



皆様 こんにちは! 知立パーソナルジムAmbitionアンビション

トレーナー Miyokoです♪ 4月5日にオープンしてから早いもので、

無事一ヶ月が経ちました。

ありがとうございます😊 毎日、検温、手洗い、うがい、除菌作業を

しております。


今日はこんな時だからこそできる事を、

発信させていただきます!!


ご自宅で食事をされる事が多い今、

この機会にご自身の食事の見直しを行い

痩せやすい体を作りませんか?☺️



食事は手のひらサイズのお皿に全て盛り付ける🥗

葉物野菜をたっぷり使いかさ増し。

お米は夜以外は抜かない、、、などなど。

食べない事が痩せる。では健康的ではありません。

食べて痩せるダイエット!

Ambition アンビションのダイエット法です😊

小さな努力がダイエットへの近道ですよ💓


体験トレーニングやダイエットコースについての お問い合わせはお気軽に連絡くださいね! 女性スタッフが対応させていただきます☆ Ambition~アンビション~ 〒472-0033 愛知県知立市中町中128リリオS棟103 TEL:090-6368-5712          0566-81-7175 営業時間:9:00~22:00  定休日:日曜日 駐車場:店舗前に有 交通:名鉄本線「知立」駅徒歩約5分 女性トレーナーがマンツーマン指導の パーソナルジムなので、女性の方でも安心して 通っていただけます。 集中ダイエットコースでは、食事サポートが あり一人ではできなかったダイエットも トレーナーと一緒に結果がだせますよ! 愛知県 知立市 安城市 豊田市 岡崎市 三河 エリアにお住まいの方は是非お問い合わせ ください。 ダイエットコース  グループレッスン ペアトレ 65歳以上の方割引制度 体験トレーニング 産後太り解消 下半身痩せ ボディメイク 尻トレ お問い合わせお待ちしております(^_^)v

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